Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto

Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto

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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué es un infarto?

Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Cómo reconocer los síntomas típicos de un infarto

Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:

Sensación de presión en el pecho que puede durar varios minutos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Dificultad para respirar, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, sin causa aparente.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Mareos o desmayos.

Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco

Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos una guía rápida:

Llama a emergencias de inmediato. El tiempo es crucial para salvar vidas.

Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.

Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Habla con ella para mantenerla calma.

Factores de riesgo que debes conocer

Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los principales se encuentran:

Fumar cigarrillos: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Hipercolesterolemia: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Diabetes: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.

Prevención: cómo reducir el riesgo de infarto

La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. A continuación, te damos algunas recomendaciones:

Mantén una dieta saludable: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Realiza actividad física: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes para click here cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.